Como fazer Remate no Voleibol?
Aprenda como fazer remate no Voleibol. Passo a passo de como executar o gesto técnico Remate no Voleibol de forma perfeita.
O que é Remate no Voleibol?
Remate é uma técnica de ataque que consiste em bater na bola com a palma da mão, de cima para baixo e em suspensão (saltando).
Qual o Objetivo da Remate no Voleibol?
O objetivo da Remate no Voleibol é fazer com que a bola passe pelo bloco adversário e caia dentro do campo de jogo da equipa adversária. A técnica de Remate também pode usar o bloco, fazendo com que a bola bata no bloco e caia fora do campo de jogo.
Como executar a Remate no Voleibol?
Veja abaixo um passo a passo de como fazer a Remate no Voleibol.
Fases da Remate no Voleibol
1) Passada de Aproximação para Remate
- A primeira passada é feita com o pé do mesmo lado da mão que vai atacar, é uma passada de direcionamento, que aponta em direção a bola.
- A segunda passada é um pouco mais longa, para ganhar velocidade e, nesse momento os braços são jogados para frente para ajudar na impulsão.
- A terceira passa é a mais longa, é quase um salto, é feita com a perna do mesmo lado da mão que vai bater na bola e jogando os braços para trás para começar o solto.
- A quarta passa é curta, feita com o pé contrário da mão que vai bater na bola, aproximando um pé do outro para começar o salto. Geralmente o pé contrário do lado da mão que vai bater na bola fica um pouco a frente do corpo no momento do salto.
2) Salto para Remate
- Com os pés próximos, joelhos e quadril flexionados, braços atrás do corpo e olhando para, começa o salto para remate .
- Os joelhos e quadril serão estendidos e você ficará em suspensão com o corpo esticado.
- O braço contrário ao que vai bater na bola fica a frente do corpo apontando para bola.
- É feita uma hiperextensão de quadril (o tronco é jogado para trás).
- O braço que vai bater na bola começa um movimento de rotação por trás da cabeça até alcançar a bola com o braço totalmente estendido.
3) Batida na Bola na Remate
- A batida na bola será feita com a palma da mão e os dedos podem ficar afastados ou juntos.
- No momento da batida na bola o braço deve estar totalmente estendido e o outro braço será movimentado para trás pra dar mais força ao movimento.
- Na maioria das vezes é feita uma flexão da articulação do punho para ajudar a direcionar a bola para baixo.
4) Aterrissagem após a Remate
- Após bater na bola não projete o corpo muito para frente para não tocar na rede.
- Caia com os dois pés uma próximo ao outro.
- Caia fazendo uma flexão de joelho e quadril para amortecer a queda.
Tipos de Remate no Voleibol
Há algumas formas de direcionar a bola no momento da Remate , é isso que chamaremos aqui de “tipos de remate”, também conhecidos como tipos de ataque.
Remate na Paralela
O remate paralela é o remate feita do mesmo lado em que o remate está sendo feita, é quase uma ataque reto. Também chamado de remate no “corredor”.
Remate Diagonal
O Remate na diagonal, é o remate feito para o lado contrário de onde está sendo feita o remate, cruzando o campo adversária na diagonal, da direita para esquerda ou da esquerda para a direita.
Remate Curto ou Cravada
O Remate cravado é feito quando não há bloco ou em um bloco individual. É um remate curto, em que o jogador flexiona bastante a articulação do punho.
Remate explorando o Bloco
O Remate para explorar o bloco é feita sem flexionar a articulação do punho, tentando atingir a ponta dos dedos ou a lateral do braço do blocador para que a bola bata no bloco e vá ara fora.
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