GESTOS TÉCNICOS DO VOLEIBOL
Conhecer os gestos técnicos do Voleibol é fundamental para jogar bem Voleibol e ser capaz desenvolver suas habilidades.
Nesse conteúdo vamos explicar os seguintes gestos técnicos do Voleibol: o Saque ou Serviço, a Recepção ou Passe, o Levantamento, o Ataque (Cortada), o Bloqueio e a Defesa.
QUAIS SÃO OS GESTOS TÉCNICOS DO VOLEIBOL?
Os Principais Gestos Técnicos do Voleibol são o Serviço, a Manchete, o Passe por Cima, o Remate, o Bloco e a Defesa.
GESTO TÉCNICO DE SERVIÇOS NO VOLEIBOL
O Serviço é uma das principais técnicas do Voleibol, é o ato de colocar a bola em jogo. Na linguagem do Voleibol, o Serviço é o fundamento que da início a um Rally. Um Serviço bem executado é aquele que dificulta a Manchete (Passe) da equipa adversária, fará com que os jogadores da equipa recetora do serviço tenham que se afastar de suas posições e assim tenham mais dificuldade de realizar um Ataque.
“Rally no Voleibol são todas as ações que acontecem no jogo desde o momento que acontece um Serviço até o momento em que uma equipa marca um ponto. A cada novo serviço é iniciado um novo Rally.”
De acordo com as Regras do Voleibol FIVB o jogador sacador deve ficar atrás da linha de fundo do seu campo, região chamada de zona de Serviço ou serviço. Veja também: Todas as Regras do Voleibol.
Regras relacionadas ao Serviço
“A Zona de Serviço no Voleibol é uma área de 9 metros de largura atrás da Linha de Fundo de cada lado do campo.”
TIPOS DE SERVIÇO DO VOLEIBOL
Existem três tipos ou estilos de Serviço no voleibol: o Serviço por Baixo, o Serviço por Cima, e o Serviço em Suspensão (Serviço com salto).
O SERVIÇO POR BAIXO
É um tipo de Serviço mais lento, no qual a bola viaja mais alta sobre a rede. É o Serviço mais indicado para iniciantes no Voleibol.
GESTO TÉCNICO DE SERVIÇO POR BAIXO
Se você for destro, segure a bola em sua mão esquerda na altura da sua cintura, com a mão direita fechada com o polegar para fora bata na parte inferior da bola com força suficiente para que ela ultrapasse por cima da rede e caia dentro do campo adversária. Se você for canhoto basta fazer o mesmo movimento a inverter as mãos.
O SERVIÇO POR CIMA
O Serviço por cima é um serviço mais rápido e eficiente, usado inclusive por jogadores profissionais.
GESTO TÉCNICO DE SERVIÇO POR CIMA
Segure a o bola com uma ou as duas mãos, jogue-a para o alto, para cima da cabeça, bata na bola com a palma da mão.
O SERVIÇO EM SUSPENSÃO NO VOLEIBOL
O Serviço em Suspensão é um tipo de serviço muito rápido e eficiente, o mais usado no nível profissional de Voleibol.
GESTO TÉCNICO DE SERVIÇO EM SUSPENSÃO
O jogador deve ficar alguns passos afastado da linha de fundo, jogar a bola bem alto e para frente, correr, saltar e bater na bola com a palma da mão com o maior potência possível.
GESTO TÉCNICO DE MANCHETE NO VOLEIBOL
A Manchete é um dos Fundamentos básicos do Voleibol, é o ato de receber o Serviço adversário e passar a bola para o Distribuidor da equipa.
É importante que durante a execução da Manchete a bola seja tocada com o antebraço.
GESTO TÉCNICO DE PASSE POR CIMA NO VOLEIBOL
O Passe por Cima é normalmente o segundo toque dos três toques permitidos para cada equipa. A técnica mais utilizada para realizar uma Distribuição ou Levantamento é o Passe por cima de frente ou Passe por cima de costas.
O objetivo da Distribuição ou Levantamento é colocar a bola próxima a rede para que um companheiro de equipa realize um Remate de ataque.
GESTO TÉCNICO DE REMATE NO VOLEIBOL
O Ataque é, na maioria da vezes, o terceiro toque na bola permitido a cada equipa. A técnica mais utilizada na realização do Ataque é o Remate. Geralmente o Ataque é feito a saltar e a bater na bola com a palma da mão, com a maior força possível e para baixo. O remate também pode ser feito sem salto.
GESTO TÉCNICO DE BLOCO NO VOLEIBOL
O Bloco (ver imagem) é um fundamento de defesa que tem como objetivo bloquear o Ataque e enviar a bola de volta para o campo adversário.
O Bloco pode ser individual (realizado por um jogador), duplo (realizado por dois jogadores) ou triplo (realizado por três jogadores).
Regras Relacionadas ao Bloco
“É proibido Bloquear o Serviço adversário”
“O Libero não pode bloquear ou tentar bloquear”
GESTO TÉCNICO DE DEFESA NO VOLEIBOL
A Defesa é um fundamento que pode ser realizado com qualquer parte do corpo, inclusive os pés. O objetivo da Defesa é impedir o sucesso do Ataque (Remate) da equipa adversária.
A Defesa é um fundamento tão importante no Voleibol que existe jogador especialista em defesa, o Libero.
VÍDEO – Gestos Técnicos do Voleibol
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