Quantos Km tem uma Maratona, Meia-maratona e Ultramaratona?

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Índice

Quantos km tem uma Maratona?

A Maratona tem 42,195 km, em seu percurso e, é a prova mais tradicional do Atletismo.

Quantos km tem uma Meia-maratona?

A Meia-maratona é uma prova cujo o percurso é a metade de uma Maratona, ou seja, 21,097 km.

Quantos km tem uma Ultramaratona?

Quantos quilômetros (km) tem uma Maratona, Meia-maratona e Ultramaratona?

A Ultramaratona é toda prova cujo percurso é superior aos 42,195 km da Maratona.

Os percursos variam, normalmente, de 50 km a 100 km, mais há provas com percursos maiores que 100 km. Impressionante!

Diferente da Maratona, que é uma prova oficial do Atletismo, a Ultramaratona não possui regras padronizadas, por isso é disputada em distintas distâncias e em solos diferentes.

Principais Regras da Maratona

Veja abaixo as principais regras oficiais da Maratona, de acordo com a IAAF:

distância de 42,195 km;
o máximo de desnível permitido em um percurso de maratona é de 1/1000;
as estradas utilizadas nas provas de maratona devem permanecer interditadas para veículos em todas as direções;
a maratona deve ser disputada em estrada, não ser permitido nenhum tipo de solo macio;
o sinal de largada é feito com uma buzina;
em provas com grande número de competidores há avisos de 5 minutos, 3 minutos e 1 minuto;
ao longo do percurso da prova deve haver estações para hidratação, com esponja para refrescamento e descanso dos atletas;
os atletas de maratona não podem desviar do percurso da prova sem autorização dos fiscais;
o atleta que desviar do percurso para encurtar o caminho será desclassificado;
os atletas de maratona não pode receber nenhum tipo de ajuda externa;
o atleta pode ser retirado da prova por intervenção médica;
a distância entre a linha de partida e a linha de chegada não deve ser maior que a metade do percurso da maratona, ou seja, 22,098km (devido a influência do vento).