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Marcha Atlética no Atletismo: Como é a Prova?

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A Marcha Atlética no Atletismo

A Marcha Atlética no Atletismo é uma modalidade que consiste em uma sequência de passos em que o atleta deve manter sempre contacto com o solo, com pelo menos um dos pés.

A forma de caminhar da Marcha Atlética gera uma movimentação corporal diferente e considerada exótica.

Regras da Marcha Atlética

Marcha Atlética no Atletismo

Veja abaixo algumas regras da Marcha Atlética que são obrigatórias:

  • é obrigatório manter um dos pés sempre no solo;
  • o joelho da perna que dá a passada não pode ser flexionado até que o movimento seja totalmente realizado;
  • há vários árbitros espalhados ao longo dos percursos das provas de Marcha Atlética para verificar se os atletas estão a competir de acordo com as regras;
  • os atletas podem receber até duas advertências por descumprimento das regras;
  • o atleta que receber três advertências será desclassificado da prova.

As Provas de Marcha Atlética

No feminino a prova de Marcha Atlética são disputadas com a distância de 20 km.

Já as provas masculinas são disputadas em duas distâncias, uma prova de 20 km e outra prova de 50 km.

O percurso da Marcha Atlética

O percurso de rua onde é disputada a prova de Marcha Atlética tem um tamanho mínimo de 1km e um tamanho máximo de 2,5km.

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