Softbol na Escola: Guia com Plano de Aula

Softbol na Escola

Guia de Softbol na escola com plano de aula para tematizar esse esporte de taco e compo nas aula de Educação Física.

Nesse artigo vamos explicar o que é o Softbol, sua origem e objeivo, a trajetória do Softbol nas olimpíadas, suas principais regras, o campo de Softbol, os arremessos e rebatidas do Softbol e a diferença entre o Softbol e o Beisebol e finalizamos com uma planod e aula de Softbol completo. Acompanhe!

O que é Softbol?

O softbol é um esporte coletivo que foi inicialmente concebido como uma forma indoor de Beisebol, mas rapidamente se adaptou para ser jogado ao ar livre, ganhando características próprias que o distinguem do Beisibol.

A essência do softbol reside na competição entre duas equipes, cada uma alternando entre ataque e defesa.

Qual é o Objetivo do Softbol?

O objetivo é marcar o maior número de corridas, que são conquistadas ao bater na bola lançada pelo adversário e correr entre as bases dispostas em um quadrado no campo.

Qual a origem do Softbol e como ele surgiu?

O Softbol teve sua origem nos Estados Unidos, mais especificamente no dia de Ação de Graças do ano de 1887.

Tudo começou como uma brincadeira entre amigos no Clube Farragut Boat, em Chicago, quando, após a divulgação do resultado de um jogo de futebol americano, um grupo decidiu “jogar” uma luva de boxe e rebatê-la com um taco, improvisando uma versão inicial do que viria a ser o softbol.

Essa brincadeira espontânea evoluiu para um jogo com regras próprias, distanciando-se gradualmente do beisebol, esporte do qual é derivado.

Quem Criou o Softbol?

George Hancock, considerado o pai do softbol, foi quem teve a visão de transformar aquela diversão descompromissada em um esporte com estrutura e regulamentos definidos.

Ele esboçou as primeiras regras, desenhou um campo adaptado em um ginásio fechado e criou a bola mais macia que deu nome ao jogo. O objetivo era permitir que o beisebol pudesse ser jogado indoor durante o inverno.

Com o passar dos anos, o softbol foi se adaptando e crescendo em popularidade, não apenas nos Estados Unidos, mas em várias partes do mundo.

O Softbol nas Olimpíadas

Foi reconhecido como esporte olímpico, fazendo sua estreia nos Jogos Olímpicos de Atlanta, em 1996, sendo disputado também em 2000, 2004 e 2008.

O softbol foi reintegrado ao programa olímpico nos Jogos de Tóquio 2020, após sua ausência nas edições de 2012 e 2016.

É importante ressaltar que o softbol nas Olimpíadas segue as diretrizes estabelecidas pela Federação Internacional de Softbol (WBSC), garantindo a padronização e a justiça nas competições.

Uma das principais regras do softbol olímpico é a composição das equipes, que devem ser exclusivamente femininas.

Os Campeões Olímpicos de Softbol

• 1996, Atlanta, Estados Unidos: A equipe dos Estados Unidos conquistou a primeira medalha de ouro olímpica no Softbol, um momento histórico que marcou o início do domínio americano nesse esporte.

• 2000, Sydney, Austrália: Novamente, a equipe dos Estados Unidos levou a medalha de ouro, solidificando sua posição como uma potência no Softbol mundial.

• 2004, Atenas, Grécia: Pela terceira vez consecutiva, os Estados Unidos saíram vitoriosos, uma prova do talento excepcional e da preparação meticulosa de suas atletas.

• 2008, Pequim, China: Quebrando a hegemonia estadunidense, a equipe do Japão conquistou seu primeiro título olímpico no SOftbol.

• 2020, Tóquio, Japão (realizados em 2021 devido à pandemia de COVID-19): A equipe do Japão emergiu como bicampeã olímpica.

Quadro de Medalhas do Softbol nas Olimpíadas

Veja quais são os países vencedores de medalhas olímpicas no Softbol.

1. Estados Unidos: 3 ouro e 2 de prata.

2. Japão: 2 de ouro, 1 de prata e 1 de bronze.

3. Austrália: 1 de prata e 3 de bronze.

4. China: 1 de prata.

5. Canadá: 1 de bronze.

O Campo de Softbol

O campo de softbol, conforme delineado pela Federação Internacional de Softbol (WBSC), é um espaço cuidadosamente projetado e regulamentado para o jogo, refletindo as necessidades específicas e a natureza dinâmica deste esporte.

O campo é dividido em duas partes principais: o infield (campo interno) e o outfield (campo externo).

O infield é formado por um quadrado com 18,29 metros de lado, conhecido como o “diamante”, onde se encontram as bases. No centro deste diamante situa-se o pitcher’s plate (placa do arremessador), de onde os arremessadores lançam a bola em direção ao home plate (base de casa), a fim de iniciar as jogadas. As bases são numeradas em ordem anti-horária: primeira base, segunda base, terceira base e, finalmente, o home plate, formando um percurso que os jogadores de ataque devem completar para marcar pontos.

O outfield estende-se para além do infield e é limitado por uma cerca ou linha demarcatória que define o fim do campo. A distância entre o home plate e a cerca do outfield varia, mas é projetada para desafiar a habilidade dos jogadores de bater a bola longe, sem tornar o feito inatingível. Além disso, o campo pode incluir áreas designadas como foul territory (território de falta), que se estendem ao longo das linhas do primeiro e terceiro base, indo além do diamante do infield. Bolas que caem ou são rebatidas nessas áreas são consideradas faltas, o que é crucial para a estratégia do jogo.

Equipamentos de Softbol

De acordo com as diretrizes estabelecidas pela Federação Internacional de Softbol (WBSC), o softbol é um esporte que, embora compartilhe semelhanças com o beisebol, possui suas próprias especificidades, incluindo os equipamentos utilizados.

Os itens a seguir representam os principais equipamentos necessários para a prática deste esporte, refletindo o compromisso com a segurança, a integridade e o desfrute do jogo tanto por atletas quanto por entusiastas.

1. Bola de Softbol: Maior e mais macia do que a bola de beisebol, a bola de softbol é especificamente desenhada para este esporte. Existem variações de tamanho e peso, adequadas para diferentes categorias de idade e níveis de competição.

2. Luvas: Essenciais para a defesa, as luvas de softbol são maiores que as de beisebol para acomodar o tamanho maior da bola de softbol. Cada posição no campo pode requerer um tipo específico de luva, adaptada para maximizar o desempenho e a segurança do jogador.

3. Bastão de Softbol: Fabricados geralmente em alumínio, compósito ou madeira, os bastões de softbol são projetados para atender às especificidades do jogo. Eles variam em tamanho, peso e material, adaptando-se às diferentes categorias e necessidades dos jogadores.

4. Capacete: A segurança é primordial no softbol, e o uso de capacetes por batedores e corredores de base é obrigatório. Os capacetes protegem a cabeça dos jogadores de possíveis impactos com a bola ou acidentes durante o jogo.

5. Protetor de Peito e Caneleiras: Destinados principalmente aos catchers, esses equipamentos fornecem proteção adicional contra impactos da bola. O protetor de peito absorve choques, enquanto as caneleiras protegem as pernas e os joelhos.

6. Tênis de Softbol ou Chuteiras: O calçado adequado é crucial para garantir tanto a performance quanto a segurança dos jogadores. Chuteiras são comumente utilizadas para proporcionar melhor aderência ao terreno, essenciais para corridas e movimentos rápidos.

7. Óculos de Proteção: Embora não sejam obrigatórios, os óculos de proteção são recomendados para jogadores que desejam proteger seus olhos. Eles são especialmente úteis para jogadores de campo, protegendo-os de raios UV e de lesões.

8. Joelheiras e Cotoveleiras: Equipamentos adicionais de proteção, como joelheiras e cotoveleiras, podem ser utilizados para prevenir lesões em áreas específicas do corpo que estão mais expostas durante o jogo.

As Principais Regras do Softbol

O Softbol é regido por um conjunto de regras estabelecidas pela Federação Internacional de Softbol (WBSC).

A seguir, apresentamos as 10 principais regras que definem este emocionante esporte, cada uma delas essencial para garantir uma competição justa e emocionante.

1. O Campo de Jogo: O campo de softbol é dividido em infield (campo interno) e outfield (campo externo), com bases localizadas a uma distância específica uma da outra, formando um quadrado conhecido como diamante. A distância entre as bases varia conforme a categoria, sendo crucial para a dinâmica do jogo.

2. Equipamentos: O uso de equipamentos apropriados é obrigatório para a segurança dos jogadores. Isso inclui luvas para os defensores, tacos homologados pela WBSC para os rebatedores, e capacetes para rebatedores e corredores, garantindo a proteção de todos os participantes.

3. Número de Jogadores: Uma equipe completa de softbol consiste em 9 jogadores atuando em campo. Cada posição no campo tem seu papel específico, contribuindo para a estratégia da equipe durante o jogo.

4. A Partida: Um jogo oficial de softbol é composto por 7 entradas (innings), onde cada equipe tem a oportunidade de rebater e defender. O objetivo é marcar o maior número de corridas (pontos) possível.

5. O Arremesso: No softbol, o arremesso é realizado com um movimento de baixo para cima. Existem regras específicas que regulamentam a técnica de arremesso, incluindo a altura do arremesso e a maneira como o arremessador deve se posicionar no montículo.

6. A Rebatedura: O rebatedor deve estar dentro da caixa de rebatida quando tenta atingir a bola. Uma rebatida válida é aquela que fica dentro das linhas de falta. Existem regras que determinam quando uma rebatida é considerada boa ou foula.

7. Corridas e Pontuação: Uma corrida é marcada quando um corredor avança pelas bases e retorna ao home plate. A estratégia de corrida é crucial, pois os corredores podem avançar devido a rebatidas, erros da defesa, entre outras situações permitidas pelas regras.

8. Substituições e Reentradas: As substituições são permitidas sob certas condições, e as regras da WBSC especificam como e quando os jogadores podem ser substituídos e, em alguns casos, retornar ao jogo.

9. Interferências e Obstruções: As regras do softbol definem claramente o que constitui interferência (por parte do ataque) e obstrução (por parte da defesa), ambas sujeitas a penalidades para garantir um jogo justo.

10. Conduta e Espírito Esportivo: A WBSC enfatiza a importância da conduta ética e do espírito esportivo. Respeito mútuo entre jogadores, treinadores, árbitros e espectadores é fundamental para o ethos do softbol.

Posições do Softbol

No Softbol cada posição no campo desempenha um papel crucial na estratégia e no sucesso da equipe.

Compreender as funções e responsabilidades de cada posição pode enriquecer nossa compreensão e apreciação do jogo.

A seguir vamos explorar as posições do Softbol, destacando suas características e importâncias.

1. Lançador(a) (Pitcher): O lançador(a) é a peça central da defesa da equipe, responsável por iniciar cada jogada com o lançamento da bola. A habilidade de variar velocidade e direção dos lançamentos é crucial, assim como a capacidade de ler o batedor adversário e ajustar a estratégia de jogo. A comunicação eficaz com o(a) receptor(a) é essencial para o sucesso nesta posição.

2. Receptor(a) (Catcher): Posicionado(a) atrás do home plate, o(a) receptor(a) trabalha em estreita colaboração com o(a) lançador(a), sinalizando os tipos de lançamentos e posicionando-se para receber a bola. Esta posição exige reflexos rápidos, habilidades de comunicação fortes e a capacidade de bloquear bolas errantes, além de ser crucial na prevenção de roubos de base.

3. Primeira Base (First Baseman): O(a) jogador(a) nesta posição deve ter excelentes habilidades de recepção, já que frequentemente recebe lançamentos para realizar outs. A altura e o alcance podem ser vantajosos, facilitando a captura de bolas lançadas e a cobertura da primeira base.

4. Segunda Base (Second Baseman): Este(a) jogador(a) precisa ter reflexos rápidos e boa coordenação motora, pois a posição exige movimentação constante. A segunda base trabalha em conjunto com o(a) shortstop para executar jogadas duplas e cobrir roubos de base.

5. Interbases (Shortstop): Considerado(a) muitas vezes o(a) atleta mais ágil da equipe, o(a) shortstop ocupa a área entre a segunda base e a terceira base. Esta posição é essencial para interceptar bolas no campo interno e liderar jogadas defensivas.

6. Terceira Base (Third Baseman): Também conhecido(a) como “esquina quente”, o(a) jogador(a) da terceira base deve estar preparado(a) para reagir rapidamente a bolas batidas com força. Habilidades de lançamento precisas e rápidas são necessárias para realizar outs, especialmente em tentativas de bate-e-corre.

7. Campo Externo (Outfielders): Dividido em três posições – campo esquerdo (Left Fielder), campo central (Center Fielder) e campo direito (Right Fielder) –, os jogadores do campo externo devem ter velocidade, habilidade de julgar trajetórias de bolas voadoras e capacidade de realizar capturas longas. O(a) campo central, em particular, é frequentemente considerado(a) o(a) líder do campo externo, devido à necessidade de cobrir a maior área.

Tipos de Arremessos do Softbol

A seguir, apresentamos uma lista dos principais tipos de arremessos no Softbol, elaborada com base em conhecimentos técnicos avançados e uma compreensão profunda deste esporte.

1. Arremesso Rápido (Fastball): Este é o tipo de arremesso mais básico e frequentemente utilizado pelos arremessadores. Caracteriza-se pela sua velocidade elevada, buscando surpreender o batedor e dificultar sua reação. A técnica precisa e a força são fundamentais para a execução eficaz deste arremesso.

2. Arremesso de Curva (Curveball): O arremesso de curva é uma técnica avançada que requer habilidade e prática. Neste tipo de arremesso, o lançador faz a bola descrever uma trajetória curva no ar, enganando o batedor quanto à sua localização final. A manipulação do pulso e do dedo no ponto de liberação é crucial para o sucesso deste arremesso.

3. Arremesso de Mudança de Velocidade (Changeup): Essencial no repertório de um arremessador, o arremesso de mudança de velocidade é projetado para parecer um arremesso rápido em sua ação de entrega, mas chega ao batedor a uma velocidade significativamente mais lenta. Isso pode confundir o timing do batedor, levando a um balanço prematuro ou atrasado.

4. Arremesso de Ascensão (Riseball): O arremesso de ascensão é notavelmente difícil de bater devido à sua trajetória ascendente à medida que se aproxima do batedor. Os arremessadores que dominam essa técnica são capazes de fazer a bola “subir” através de um movimento para cima vigoroso no momento do lançamento, desafiando a expectativa do batedor.

5. Arremesso de Queda (Dropball): Contrastando com o arremesso de ascensão, o arremesso de queda engana o batedor fazendo com que a bola descaia drasticamente antes de chegar ao prato. Essa técnica é eficaz contra batedores que tendem a golpear bolas altas, pois muda a zona de strike esperada.

6. Arremesso de Parafuso (Screwball): O arremesso de parafuso é uma técnica que faz a bola mover-se lateralmente, em um movimento de parafuso, daí o nome. Dependendo da orientação da mão no momento do lançamento, a bola pode se mover para dentro ou para fora em relação ao batedor, criando desafios significativos para a rebatida.

Cada um desses arremessos oferece vantagens táticas distintas e, quando utilizados de maneira estratégica, podem ser extremamente eficazes em controlar o jogo e limitar as oportunidades dos batedores adversários.

Tipos de Rebatidas do Softbol

De acordo com especialistas técnicos, compreender os diversos tipos de rebatidas do Softbol pode significativamente aprimorar o desempenho dos atletas e a apreciação dos espectadores.

No mundo do Softbol a habilidade de rebater é fundamental.

A seguir, apresentamos uma lista cuidadosamente elaborada dos tipos de rebatidas no Softbol, cada qual com suas características e momentos ideais de utilização.

1. Rebatida de Contato: Este tipo de rebatida é essencial para manter a bola em jogo, permitindo que o rebatedor alcance as bases com segurança. O objetivo não é a força, mas sim a precisão, buscando evitar que os defensores capturem a bola facilmente. É uma técnica fundamental para situações que requerem um jogo mais estratégico e menos agressivo.

2. Rebatida de Poder: Como o nome sugere, esta rebatida é caracterizada pela força. O rebatedor visa enviar a bola o mais longe possível, idealmente fora do alcance dos jogadores adversários, muitas vezes resultando em um home run. Rebatidas de poder requerem técnica aprimorada e timing perfeito para serem efetivas.

3. Bunt ou Toque de Bola: Uma estratégia sutil, mas poderosa, o bunt é utilizado para avançar os corredores ou alcançar a primeira base de maneira surpreendente. O rebatedor segura o taco de forma a apenas tocar levemente na bola, fazendo-a rolar suavemente pelo campo. Essa técnica exige precisão e habilidade para ser bem-sucedida.

4. Slap Hit: Particularmente popular entre rebatedores mais rápidos, o slap hit combina a técnica do bunt com um leve movimento de swing. Isso permite que o rebatedor coloque a bola em jogo enquanto já está em movimento para a primeira base, dificultando a ação dos defensores. É uma técnica avançada que requer velocidade e coordenação.

5. Rebatida de Sacrifício: Utilizada para avançar os corredores em base, a rebatida de sacrifício é empregada quando o rebatedor intencionalmente faz com que seja eliminado para que um ou mais corredores avancem. A rebatida de sacrifício pode ser um bunt de sacrifício ou uma rebatida voadora de sacrifício, dependendo de como a bola é jogada.

Estes tipos de rebatidas, quando bem executados, podem ser a chave para o sucesso no Softbol.

Cada um deles possui suas particularidades e requer prática e dedicação para ser aperfeiçoado.

É importante qye os jogadores desenvolverem habilidades em várias técnicas de rebatida, adaptando-se às necessidades do jogo e estratégias da equipe.

Diferenças entre o Softbol e o Beisebol

O Softbol e o Beisebol, apesar de compartilharem algumas semelhanças fundamentais, distinguem-se em vários aspectos importantes. Enumeraremos abaixo as principais diferenças entre o Softbol e o Beisibol

1. Dimensões do Campo: Uma das diferenças mais notáveis entre Softbol e Beisebol é o tamanho do campo. O Softbol é jogado em um campo com dimensões menores. A distância entre as bases no Softbol é tipicamente de 60 pés (cerca de 18,3 metros), enquanto no Beisebol, é de 90 pés (cerca de 27,4 metros). Isso afeta o estilo de jogo e a estratégia empregada pelos jogadores.

2. Tamanho e Peso da Bola: A bola de Softbol é significativamente maior e, em alguns casos, mais leve do que a bola de Beisebol. Enquanto uma bola de Beisebol tem em média 9 polegadas (cerca de 22,9 cm) de circunferência, a bola de Softbol possui cerca de 11 a 12 polegadas (cerca de 27,9 a 30,5 cm). Essa diferença influencia a maneira como a bola é lançada, batida e capturada durante o jogo.

3. Lançamento da Bola: No Softbol, o lançamento é feito com um movimento de baixo para cima, conhecido como “lançamento em arco” ou “lançamento por baixo”. No Beisebol, por outro lado, o lançamento é geralmente feito de cima para baixo, em um movimento overhand. Essa distinção entre os estilos de lançamento cria dinâmicas diferentes de jogo e exige técnicas específicas dos jogadores.

4. Duração das Partidas: As partidas de Softbol geralmente consistem em 7 entradas, enquanto as partidas de Beisebol são compostas por 9 entradas. Este aspecto afeta a duração dos jogos e pode influenciar as estratégias de equipe, especialmente em relação ao gerenciamento de jogadores e ao uso de lançadores.

5. Equipamentos: Embora ambos os esportes utilizem tacos e luvas, existem diferenças nos equipamentos usados. Por exemplo, os tacos de Softbol são especificamente desenhados para atender às dimensões e às características da bola de Softbol, podendo diferir em tamanho e material dos tacos de Beisebol.

6. Regras de Jogo: Existem várias regras específicas que diferem entre o Softbol e o Beisebol. Por exemplo, no Softbol, há uma regra conhecida como “regra do tie-break” que é aplicada em situações de entradas extras para acelerar o desfecho do jogo. Além disso, o Softbol permite menos visitas ao monte de lançamento pelo treinador ou jogadores durante uma entrada.

Plano de Aula de Softbol

Objetivo da Aula: Introduzir os fundamentos do softbol para crianças do ensino fundamental, promovendo a prática de exercícios físicos, o trabalho em equipe e o desenvolvimento de habilidades motoras básicas.

Duração da Aula: 1 hora e 30 minutos

Materiais Necessários: Bases de softbol, luvas, bolas de softbol, tacos e cones.

1. Aquecimento (20 minutos)

Atividade 1: Corrida Leve e Alongamento (10 minutos)

Atividade 2: Exercício de Pegada e Lançamento (10 minutos)

2. Atividade Principal (50 minutos)

Atividade 3: Introdução aos Fundamentos do Softbol (25 minutos)

Atividade 4: Jogo Simulado (25 minutos)

3. Atividade de Resfriamento (20 minutos)

Atividade 5: Caminhada Leve e Reflexão (10 minutos)

Atividade 6: Alongamento Final (10 minutos)